お知らせ

スタッフ日誌

2017年05月30日【スタッフ日誌

お漬物で塩分摂取♪

暑い・・・
暑い・・・
あ"~づ~い"~(~_~;)
苦手な夏がやってくる(^_^;)

そんなことも言ってられませんが、こんな暑い日には
熱中症に気を付けたいものですね!

水分補給に、塩分摂取!!
採りすぎには注意が必要ですが、私は夏場、冷えた
お漬物を、バリバリ食べるのが好きでして(^皿^)

野沢菜や長いも、うど・・・ つい食べ過ぎちゃう(笑)

暑いと食欲も出なくなってしまいますが、常温のお漬物も
ちょっと冷蔵庫で冷やしてから召し上がってみて下さい(^^)b
スッと体が涼しく・・・なる気がしま~す\(^o^)/

                            (いくち)